Комплекс Long Xing /龙行功 или «Цигун тело Дракона» направлен на повышение эластичности мышц и связок,

Комплекс Long Xing /龙行功 или «Цигун тело Дракона» направлен на повышение эластичности мышц и связок, развитию гибкости, координации и выстраивание дыхания в едином ритме с движениями. Мягкие скручивающиеся движения выполняются всем телом, но большая часть из них выполняется в области талии и тазобедренныхсуставов, что улучает проходимость главных меридианов, а значит гармонизации общей энергии ци в теле.
Внешняя плавность движений в комплексе связана с глубокой внутренний силой, достичь которую можно только успокоив сердце и соединив воедино сознание, тело и дух.
В китайских сказаниях Дракон - символ могущества и божественной силы. Он наделен грацией, величием и обладает огромной энергией. Во все времена люди в Китае стремились достичь его величия. Можно верить в сказки или не верить, но одно является верным: достичь совершенства можно только усердно работая над собой и изучая возможности своего тела и сознания.
На предстоящем ретрите 17-19 июня мы будем углублено изучать комплекс «Цигун тело Дракона» и изучать возможности самоконтролируемого воздействия на свой организм и восстановления его ресурсов.
Информация о мероприятии в директ или по тел. [phone] Анна